Micromachismos y comunicación no verbal: guía para detectarlos.

La mayoría de nosotros tenemos claras las grandes conductas machistas. Sin embargo, hombres y mujeres seguimos teniendo muy interiorizados los micromachismos, muchos de ellos transmitidos a través de la comunicación no verbal y de pequeñas actitudes cotidianas que perpetúan la desigualdad.

Los micromachismos son gestos, comentarios, actitudes y prejuicios que contribuyen a la inequidad y colocan a la mujer en una posición inferior en ámbitos sociales, laborales, jurídicos y familiares. Por su carácter cotidiano, están tan naturalizados que muchas veces pasan desapercibidos.

Cada vez debemos tomar más conciencia del machismo que se esconde en nuestra forma de comunicarnos, tanto en hombres como en mujeres.

Ejemplos cotidianos de micromachismos y comunicación no verbal

Algunas de las conductas micromachistas que se trasladan a través de nuestra comunicación son:

• Mansplaining:

Eres hombre y por eso a los mujeres nos lo tienes que explicar más despacio y con palabras más sencillas o con diminutivos. Otra versión sería que cuando habla una mujer, tú lo vuelves a decir con otras palabras, porque para ti, ella no lo explica lo suficientemente bien.

• Valorar más lo que dice el hombre que lo dice la mujer:

Tanto si eres hombre como si eres mujer, le das más valor a lo que dice un hombre que a lo que dice una mujer.

• Asumes por defecto que el que decide en la pareja es el hombre:

Por eso, al hablar a una pareja, por ejemplo, para venderles algo, te enfocas en él.

• Utilizas expresiones de denotan un rol de géneros antiguo y desfasado:

Por ejemplo, trabajas en un call center o eres comercial a puerta fría y preguntas por «la señora de la casa”Otra versión es que le dices que lo consulte con su marido.

• Eres el único hombre en una reunión pero asumes el liderazgo por defecto, porque lo integras como parte del rol masculino

Eres mujer en esa reunión y lo consientes e incluso alientas.

• Otra versión de valorar más lo que dicen los hombres que lo que dicen las mujeres: interrumpirlas a ellas pero no a ellos

Tomar conciencia para cambiar la comunicación.

Los micromachismos y comunicación no verbal están profundamente integrados en nuestro día a día.

Identificar estos patrones es el primer paso para transformar nuestra comunicación no verbal y verbal.

Solo desde la conciencia podemos evitar reproducir actitudes que perpetúan la desigualdad y construir relaciones más equitativas.